10、三十岁的女人，既不像小女生般的娇娇可人，也不像老妇人般的邋遢松驰，但她却像雨后春笙般的拥抱生活、享受魅力，使生命之花绽放得更有光泽。三十岁的女人如画，陶冶你的情操；三十岁的女人如诗，放飞你的思绪；三十岁的女人如水，缠绵你的心田；三十岁的女人如歌，唱响你的期待，汇聚成一句话来表达：三十岁的女人是最美丽的！
杞子红枣煲鸡蛋 枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调理。